제이스요가 J's yoga 요가와 필라테스

안녕하세요 제이스요가센터 입니다. 이번달 행사는 항상 연초에 실시했던 3+1 행사입니다 . 3+1 이벤트는 평소 잘 하지 않는 이벤트니.. 많은 관심 바랍니다. The Way Things Ought To Be by BrittneyBush 2011/01/03 - [제이스요가 www.jsyoga.co.kr/제이스요가 등록안내] - [역삼 강남 제이스요가] 제이스요가센터 수강료 안내 2011/01/03 - [즐거운 요가생활] - [강남 제이스요가센터] 새해 인사드립니다. 2010/12/22 - [제이스요가 www.jsyoga.co.kr/제이스요가 in 미디어] - [강남 요가][튼튼생생 365일] 스트레칭으로 지키는 겨울철 건강 2010/12/16 - [제이스요가 www.jsyoga.co.kr/요가자세와 동영..

새벽반을 맡아오시던 강동희 선생님이 미국으로 돌아가시네요.. ^^ 이쁜딸과 멋찐 신랑님과 함께 미국으로 가서 행복했으면 좋겠네요.. 강동희 선생님의 경쾌한 수업을 더 이상 듣지 못하는게 너무나 아쉽습니다. 다음에 선생님께서 한국에 오시면 특강으로 모셔야 겠지요??? ^^ 동희 선생님 화이팅!!! 밑에 사진은 동희샘 딸과 비슷한 또래 아이의 요가하는 사진.... 하하하

개인지도 출강 제이스요가에서는 개인의 특성에 맞는 프로그램으로 요가&필라테스 수업을 원하시는 분들을 위해서 개인지도수업을 합니다.  -시간적으로 저희 스튜디오에 나오실 수 없는 분  -수업을 따라 하기에는 아직 몸이 불편하신 분  -개인레슨을 원하시는 분 가정방문과 스튜디오레슨이 모두 가능합니다. 기업출강 요가는 오랜 컴퓨터 작업으로 인해 어깨가 많이 굳으신 분들이나 스트레스를 많이 받는 직장인들에게 특히 좋은 운동입니다. 출근 전후, 점심시간, 세미나등의 시간을 이용하여 간단한 요가동작과 호흡을 통해서 업무처리로 인한 피로와 스트레스를 풀 수 있습니다. 다년간의 노하우와 귀사에서 원하는 프로그램의 접목으로 사원들의 사기진작과 화합에 도움을 드리겠습니다. 기업출강은 별도의 공간이 필요하지 않고, 사..