안녕하세요 날씨가 많이 선선해 졌어요.... 언제 가을이 오나..... 기다렸는데.. 이렇게 성큼 다가올지는 몰랐네요.. 저번주 일요일에 딸래미랑 수영장에서 신나게 놀았는데... 그 기억이 가물가물 할 만큼 날씨가 선선해졌네요... 오늘은 다이어트 스트레칭반을 소개할려고 해요.. 이전에도 많이 이야기 해 드렸는데... 그땐 그냥 추상적으로 글로만 소개했지요??? 이번엔 동영상입니다. 아주 조금이지만, 동영상을 공개합니다. 아랫글은..... 지난번에 쓴글인데.... 다이어트스트레칭 반과 필라테스요가 반을 잘 설명해 놓아서 한번 더 씁니다. ^^ 전화상담이나 직접 오셔서 상담을 할때 느끼는 점은 우리 센터를 설명하기가 쉽지 않다는 것이다. 우리 센터에서 하는 두 가지 프로그램 (필라테스요가와 다이어트 스트레..
